在广东，各种不舒服的情况，都可以用热气来解释：
长痘？热气！
口臭？热气！
喉咙肿痛？热气！
牙龈出血？热气！
脾气暴躁？热气！
唇色太红？热气！
什么？你不知道热气是什么？
那你一定不是广东人……
你问我为什么立秋过了还在讲热气？
别问，问就是广东——没！有！秋！天！
戳下方视频
看看广东人口中的“热气”究竟是什么？↓↓↓
听说广东人什么都吃，
煲仔饭、老婆饼、人头饭、福建人……
停！广东人吃不吃福建人我不知道，
我只知道，广东人吃什么都热气！
来，一起读：热气（jit hei）！
PART01广东人常说的热气到底是什么？其实，「热气」就是广东人对「上火」的另一种说法，都是民间俗称。
用中医理论来解释的话，「热气」属于中医热证的范畴。
中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，就会上火。
这种火热邪气，会鼓动气血，出现一些热性的症状，比如舌尖红、眼睛红、长疹子等。
如果从现代医学看，「热气」的症状主要是炎症的表现，也包括了一些亚健康的状态，比如口腔溃疡、慢性牙龈炎等等。
「热气」在气候干燥和湿热天气时更容易发生，所以现在夏秋季节正是高发期。
PART02为什么广东人容易热气？北方的朋友来到广东后，很容易爆痘、上火，明明在老家时“一天三顿小烧烤，烤肉火锅没烦恼”，怎么一来广东就热气了呢？广东人真的更容易热气吗？
广东人的热气体质啊，说到底，是气候的锅。
《广东新语》中说：“岭南之地，愆qian阳所积，暑湿所居。”
在这种又热、又湿、又闷的环境下，人就更容易脾湿燥热，不热气都说不过去啊！
所以《黄帝内经》里是这么说的：“夏伤于暑，热气盛，藏于皮肤之内。”
古语有云，南方多瘴气。
其实就是因为，广东地区高温多雨，土壤潮湿，容易滋生细菌和蚊虫，湿热空气加上致病菌，自然就容易生病，产生热气的症状。
PART03广东人怎么清热下火？虽然广东人很容易热气，但也琢磨出了一套清热下火的方法。
如果说青岛人血液里流淌的是啤酒，山西人血液流淌的是醋，
那广东人的血液里，一定是凉茶！
凉茶既不凉，也不是茶。
而是用中草药煎熬出来的茶饮，有清热解毒、生津止渴、祛火除湿的功效。
没有什么热气，是一杯凉茶解决不了的
如果不能，那就喝癍痧！
当哪一天开始自己上街找凉茶喝了
说明你真的长大了
想在广东活下去，就要多吃苦
多喝凉茶，多吃苦瓜
实在觉得苦，就煲个汤吧！
说了这么多，可能你还是没搞懂热气到底是什么
但没关系，记得喝杯凉茶就好了！
评论里留言说说你喝过的凉茶吧，来battle一下哪款凉茶最苦！